Đau Thắt Lưng Bên Trái Lan Xuống Mông Là Bệnh Gì?

Đau thắt lưng bên trái lan xuống mông có thể là dấu hiệu cảnh báo rất nhiều những căn bệnh nguy hiểm trên xương khớp và cột sống. Vậy cụ thể đó là những bệnh gì? Có những biện pháp nào để khắc phục? Một số chi tiết dưới đây sẽ giúp chúng ta trả lời câu hỏi này.

Đau thắt lưng bên trái lan xuống mông có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý

1. Nguyên nhân bệnh đau thắt lưng bên trái lan xuống mông

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau lưng trái và lan xuống mông. Dưới đây sẽ là những lý do phổ biến.

1.1. Bệnh đau thần kinh tọa

Dây thần kinh tọa là dây lớn nhất trong cơ thể. Do đó, khi chúng bị tổn thương, cơn đau sẽ dễ dàng lan dọc theo đường đi của chúng và có thể kéo dài xuống đến các ngón chân. Nếu bị đau từ thắt lưng xuống chân trái kèm theo cảm giác nóng rát thì rất có thể chúng ta đang bị đau dây thần kinh này.

1.2. Bệnh thoát vị đĩa đệm

Một nguyên nhân thường gặp nhất của tình trạng đau thắt lưng bên trái lan xuống mông đó là thoát vị đĩa đệm. Lúc này, phần nhân nhầy bên trong đĩa đệm bị tràn ra ngoài và chèn ép lên các rễ dây thần kinh. Từ đó, chúng gây ra cảm giác đau nhức dữ dội. Cùng với đó là tình trạng tê bì dai dẳng ở ngay vùng bị tổn thương. Khi đó, cảm giác đau sẽ lan xuống mông, chân và ảnh hưởng rất lớn đến khả năng vận động.

1.3. Hẹp ống sống

Đây là một biến chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm. Chúng có thể khiến người bệnh bị đau sau lưng bên trái hoặc bên phải. Cùng với đó, người bệnh còn bị tê cẳng chân, tê bắp chân, đau tê mông hoặc bị chuột rút, yếu cơ.

Hẹp ống sống gây đau nhức khó chịu

1.4. Bệnh thoái hóa cột sống

Đây là bệnh phổ biến ở những người lớn tuổi. Cảm giác đau thắt lưng bên trái lan xuống mông xảy ra do các đĩa đệm và khớp cột sống bị bào mòn dần. Cơn đau sẽ tăng lên khi người bệnh bê vác đồ đạc, vận động, xoay người… Nếu bệnh tiến triển nặng, cơn đau sẽ lan xuống chân, thậm chí gây tê liệt và khiến người bệnh bị mất thăng bằng.

1.5. Gai cột sống

Bị đau lưng dưới gần mông ở nữ giới hoặc bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới còn có thể do bệnh gai cột sống. Các cơn đau sẽ tập trung nhiều giữa thắt lưng và lan dần xuống tới mông, chân. Khi vận động, cảm giác đau sẽ tăng lên. Nếu đứng, ngồi quá lâu hoặc nằm sai tư thế thì nguy cơ mắc bệnh gai cột sống là rất cao.

1.6. Chấn thương do tai nạn

Đau sau lưng bên trái gần eo hoặc bị đau sau lưng bên trái phía trên còn có thể do chấn thương. Các vấn đề như tai nạn lao động, tai nạn giao thông, tập thể thao quá mức,... là những yếu tố chính trong trường hợp này. Nếu không điều trị kịp thời, cơn đau có thể trở thành mãn tính và dễ biến chứng.

Chấn thương do tai nạn gây đau đớn

1.7. Bị nhiễm trùng cột sống

Đau thắt lưng bên trái lan xuống mông còn có thể xuất phát từ hiện tượng nhiễm trùng ở cột sống. Chúng có thể là hiệu quả của nhiều căn bệnh khác như: tiểu đường, ung thư, biến chứng sau phẫu thuật,... Các trường hợp nhiễm trùng này sẽ khiến cho dây thần kinh bị tổn thương và khiến người bệnh đau nhức khó chịu.

1.8. Viêm cột sống dính khớp

Nếu bị đau lưng dưới gần mông bên trái ở nữ giới, nam giới hoặc bị đau bên phải thì viêm cột sống dính khớp cũng có thể là lý do. Cơn đau sẽ bắt đầu ở khu vực xương chậu rồi lan sang mông, đùi và chân.

1.9. Thừa cân hoặc béo phì

Những đối tượng này rất dễ bị các bệnh về xương khớp. Nguyên nhân của vấn đề này là do trọng lượng cơ thể quá nặng khiến cho hệ xương khớp phải chịu nhiều áp lực hơn. Về lâu dài, điều này sẽ ảnh hưởng và khiến cho các cơn đau xuất hiện.

1.10. Một số bệnh lý khác

Ngoài các bệnh về xương khớp, các bệnh về thận hay bệnh phụ khoa cũng có thể khiến chúng ta bị đau. Nếu bị đau lưng dưới gần mông bên phải ở nữ giới, nam giới thì chúng ta cũng không nên loại trừ khả năng này. Nếu các vấn đề ở thận có thể khiến người bệnh cúi xuống đau lưng bên trái, bên phải kèm theo đi lại khó khăn thì bệnh phụ khoa sẽ kèm theo khí hư nhiều, mùi hôi vùng kín…

Bệnh lý phụ khoa có thể gây đau thắt lưng ở phụ nữ

2. Bị đau thắt lưng bên trái lan xuống mông có nguy hiểm không?

Nếu tình trạng đau lưng bên trái lan dần xuống mông không được chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời, chúng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm với người bệnh như:

• Các cơn đau kéo dài, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.
• Ảnh hưởng và làm suy giảm khả năng vận động, bệnh nhân sẽ bị khó khăn trong việc đi lại. Nếu như kéo dài có thể gây teo cơ hoặc liệt chi dưới.
• Bệnh chuyển thành mãn tính khiến việc chữa trị khó khăn và tốn kém.
• Có thể khiến cột sống bị lệch, biến dạng cơ thể và ảnh hưởng đến các vấn đề sức khỏe khác.

3. Những biện pháp khắc phục tình trạng đau thắt lưng bên trái lan xuống mông

Tùy theo những nguyên nhân gây bệnh mà chúng ta có thể có những biện pháp điều trị bệnh khác nhau. Các biện pháp này sẽ được bác sĩ chỉ định.

3.1. Sử dụng thuốc

Các loại thuốc như thuốc giảm đau, thuốc giãn cơ,...thường được sử dụng trong trường hợp này. Chúng có tính chất giảm đau tạm thời và dành cho các bệnh nhân bị đau dạng cấp tính. Bệnh nhân cần sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.

3.2. Sử dụng biện pháp vật lý trị liệu

Biện pháp này sẽ được các bác sĩ chuyên khoa thực hiện. Bên cạnh các biện pháp như kéo giãn cột sống, sóng ngắn,...người bệnh có thể thực hiện thêm các bài tập hỗ trợ vận động.

Vật lý trị liệu rất có hiệu quả trong việc điều trị đau thắt lưng

3.3. Châm cứu

Đây cũng là một cách điều trị đau thắt lưng bên trái lan xuống mông được nhiều người áp dụng. Thông qua châm cứu, người bệnh sẽ giảm đau, giãn cơ, khí huyết lưu thông, tăng oxy trong máu,...

3.4. Nẹp lưng

Vai trò chính của phương pháp điều trị này là giúp người bệnh điều chỉnh tư thế. Chúng giúp chúng ta tránh được các trường hợp làm gia tăng cảm giác đau. Tuy nhiên, việc sử dụng nẹp lưng không nên dùng trong thời gian dài bởi chúng có thể làm yếu cơ.

3.5. Chườm lạnh

Đây là một biện pháp giúp giảm đau nhanh tại nhà và thường áp dụng với trường hợp người bệnh bị chấn thương. Việc chườm lạnh sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của quá trình sưng viêm. Chúng ta nên cho đá vào túi chườm để chườm lên chấn thương.

4. Một số biện pháp phòng ngừa

Chúng ta có thể phòng ngừa tình trạng đau thắt lưng bên trái lan xuống mông bằng một số biện pháp sau đây.

4.1. Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên

Tập luyện thể dục thể thao vừa giúp chúng ta kiểm soát cân nặng, vừa giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường sự dẻo dai linh hoạt của cơ, xương khớp. Chúng ta có thể tùy ý lựa chọn các hình thức tập luyện phù hợp với thể trạng. Nếu không thể ra ngoài, mọi người có thể chủ động tập luyện tại nhà với các thiết bị như máy chạy bộ hay xe đạp tập.

Tập thể dục thể thao thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe hệ xương khớp

4.2. Có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cũng góp phần giúp hệ xương khớp trở nên khỏe mạnh hơn. Đặc biệt, chúng ta nên nạp nhiều canxi, vitamin D bởi đây là thành phần rất quan trọng đối với hệ xương.

4.3. Điều chỉnh lối sống

Một số thay đổi nhỏ trong lối sống cũng góp phần tích cực đối với sức khỏe như chọn loại đệm ngủ phù hợp, hạn chế tình trạng ngồi nhiều hoặc ngồi quá lâu, không hút thuốc lá, không nằm gối quá cao,...

Có thể thấy, tình trạng đau thắt lưng bên trái lan xuống mông xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Chúng cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời để bảo đảm sức khỏe và tránh các biến chứng nguy hiểm. Hy vọng KingSport đã mang đến bạn đọc những thông tin hữu ích.