CHÀNG MUỐN SỞ HỮU BODY "VẠN NGƯỜI MÊ"? ĐỪNG BỎ QUA 5 NHÓM THỰC PHẨM NÀY

17/10/2024
Thực hiện chế độ ăn uống khoa học giàu chất dinh dưỡng kết hợp với việc tập luyện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp gymer nhanh chóng sở hữu thân hình vạm vỡ, body cường tráng như mong muốn. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm giúp tăng cơ bắp hiệu quả của các huấn luyện viên thể hình đã chia sẻ cùng Kingsport. Cùng tìm hiểu nhé! Nhóm tinh bột Nếu bạn là gymer nhất định đừng bỏ quên nhóm tinh bột trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày của mình. Người tập thể hình ăn thực phẩm có chứa tinh...

Thức ăn không tốt cho xương cần tránh, bạn biết chưa?!

16/10/2024
Thức ăn không tốt cho xương nếu tiêu thụ quá nhiều trong một thời gian dài thì sẽ khiến cơ thể của người bệnh gặp nhiều trở ngại trong di chuyển, khó chịu mỗi khi ngồi quá lâu. Vậy nên để cải thiện tình trạng đang gặp phải, việc tránh nhóm thực phẩm không tốt cho xương khớp trong bài viết này sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều đấy nhé! Thức ăn không tốt cho xương cần tránh 1. Thức ăn không tốt cho xương nên tránh Xương khớp là một trong những căn bệnh rất khó điều trị dứt điểm nếu như...

Những ai không nên tập aerobic để tránh gặp chấn thương?

16/10/2024
Tuy là bộ môn “quốc dân” khi được nhiều người lựa chọn để đốt mỡ thừa trong cơ thể nhưng aerobic vẫn sở hữu một số mặt hạn chế, không phù hợp với một số người thực hiện. Vậy những ai không nên tập aerobic để tránh gặp chấn thương trong khi đốt mỡ tại nhà? Cùng tìm hiểu ngay tại bài viết chia sẻ này của KingSport nhé! Những ai không nên tập aerobic tại nhà? 1. Những ai không nên tập aerobic tại nhà? Aerobic là bộ môn thể thao được rất nhiều người ưa chuộng thực hiện bởi tính tiện...

Giải Đáp: Uống Thuốc Hạ Huyết Áp Bao Lâu Thì Hạ?

10/10/2024
Uống thuốc hạ huyết áp là một trong những biện pháp giúp điều trị cao huyết áp hiệu quả. Vậy uống thuốc hạ huyết áp bao lâu thì hạ? Nên uống loại thuốc này như thế nào? Chúng có tác hại gì hay không? Chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu chi tiết vấn đề này ngay sau đây. Uống thuốc hạ huyết áp là một giải pháp điều trị bệnh cao huyết áp 1. Cần uống thuốc hạ huyết áp trong trường hợp nào? Huyết áp cao hay còn gọi là tình trạng tăng huyết áp là khi áp lực của dòng máu...

Huyết Áp 90/60 Có Thấp Không? Ảnh Hưởng Gì?

10/10/2024
Huyết áp là một chỉ số dùng để đánh giá cơ bản tình trạng sức khỏe của một người. Chúng bao gồm hai thành phần là huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Vậy huyết áp 90/60 có thấp không? Chỉ số này có ý nghĩa như thế nào? Nếu là huyết áp thấp thì chúng ta cần làm gì? Những vấn đề này sẽ được giải đáp ngay sau đây. Huyết áp 90/60 không hiếm gặp 1. Huyết áp 90/60 có nghĩa là gì? Để biết huyết áp 90/60 có thấp không, trước hết chúng ta cần phải biết con số này...

Tin tức

Stress gây đau dạ dày? Cách khắc phục tại nhà an toàn

03-09-2024
Là một phản ứng tự nhiên của cơ thể, stress xuất hiện khi chúng ta có quá nhiều căng thẳng trong cuộc sống và dễ kéo theo nhiều hệ lụy không tốt cho sức khỏe, điển hình như hiện tượng stress gây đau dạ dày. Đặc biệt, nếu không có phương pháp điều trị kịp thời, người bệnh sẽ còn mắc thêm một số biến chứng khác như stress gây trào ngược dạ dày hoặc viêm loét dạ dày. Hiện tượng stress gây đau dạ dày 1. Vì sao stress gây đau dạ dày? Trên thực tế, stress chỉ là một trong số...

KINH NGHIỆM MUA GHẾ MASSAGE LÀM QUÀ TẶNG CHO BA MẸ, ÔNG BÀ

31-08-2024
Trên thị trường có rất nhiều dòng ghế massage, làm sao để có một lựa chọn thông minh nhất? Bài viết dưới đây sẽ nêu ra những kinh nghiệm mua ghế massage để bạn có thể chọn cho mình được sản phẩm ưng ý. 1. Kinh nghiệm mua ghế massage làm quà tặng cho ông bà, ba mẹ Tuổi trung niên, tuổi già thường đến kèm nhiều cơn đau nhức âm ỉ khắp người, những cơn mất ngủ hoặc tê tay, chân, đặc biệt là vào thời điểm giao mùa. Khi đó, ghế massage sẽ là món quà tâm lý để bạn...

Lợi ích của ghế massage toàn thân về mặt tài chính

31-08-2024
Nhiều khách hàng sẽ đặt câu hỏi liệu rằng ghế massage toàn thân có lợi gì hơn các dịch vụ massage tại các spa, hay các hình thức massage chăm sóc sức khỏe khác, để giải đáp vấn đề này, Kingsport xin có một thống kê nhỏ để giúp người dùng và những ai đang có ý định mua ghế massage có cái nhìn chuẩn xác hơn. Theo giá cả thị trường hiện nay, chi phí để bạn sử dụng dịch vụ massage thư giãn, giảm những cơn đau thắt lưng thông thường dao động trong khoảng 250 – 300 ngàn kéo dài trong vòng 1 -  2...

ION ÂM: KHÁI NIỆM, CÔNG DỤNG VÀ ỨNG DỤNG CÔNG NGHỆ ION ÂM TRONG CUỘC SỐNG

30-08-2024
Công nghệ ion âm là một trong những công nghệ hiện đại nhất hiện nay, được ứng dụng trong nhiều sản phẩm để cải thiện chất lượng không khí và sức khỏe như máy lọc không khí, máy lạnh, quạt điều hòa, ghế massage,... Vậy ion âm là gì? Ion âm có tác dụng gì? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết vấn đề này ngay sau đây nhé. Công nghệ ion âm là một công nghệ hiện đại 1. Ion âm là gì? Ion là một nguyên tử hay nhóm nguyên tử bị mất hoặc thu nhận thêm một hay nhiều electron....

GHẾ MASSAGE 5D LÀ GÌ? SỰ THẬT BẤT NGỜ VỀ GHẾ MASSAGE 5D

30-08-2024
Ghế massage 5D hiện đang thu hút lượng lớn sự quan tâm của khách hàng Việt Nam khi sở hữu nhiều tính năng hiện đại và hứa hẹn với người tiêu dùng sẽ đem lại nhiều trải nghiệm tuyệt vời hơn các dòng ghế sở hữu con lăn 3D, 4D. Tuy nhiên, sự thật về ghế massage 5D được chia sẻ trong bài viết này sẽ khiến bạn bất ngờ về những thông tin sai lệch trên thị trường hiện nay đấy nhé! Ghế massage 5D được quảng cáo rất nhiều trên thị trường 1. Ghế massage 5D là gì? Tìm hiểu về...

NGUỒN GỐC VÀ Ý NGHĨA NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM DIỄN RA MỖI NĂM

29-08-2024
Ngày phụ nữ Việt Nam năm 2023 sẽ rơi vào ngày thứ tư (20/10/2023). Đây là ngày lễ rất quan trọng tại Việt Nam và ở một số quốc gia khác trên thế giới. Ý nghĩa ngày phụ nữ Việt Nam rất sâu sắc bởi vì nó không chỉ là thời điểm để chúng ta tôn vinh phái đẹp Việt, đây còn là lúc để thể hiện lòng biết ơn và trao cho họ những món quà tặng ngày phụ nữ Việt Nam ý nghĩa nhất. Ý nghĩa ngày phụ nữ Việt Nam 1. Nguồn gốc của ngày phụ nữ Việt Nam...

GIẢI ĐÁP: TÌNH TRẠNG BÉO PHÌ GÂY RA NHỮNG BỆNH GÌ?

21-08-2024
Béo phì hiện đang được xem như một đại dịch của thế giới hiện đại bởi những tác hại khôn lường của nó cũng như sự gia tăng nhanh chóng về số người mắc. Vậy béo phì gây ra những bệnh gì cho cơ thể con người? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây. Béo phì làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm 1. Béo phì gây ra những bệnh gì? Béo phì có thể là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ mắc rất nhiều bệnh nguy hiểm trong cơ thể. Ví dụ: Béo phì có thể gây bệnh tim mạch Bệnh...

BÉO PHÌ Ở TRẺ EM: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH

21-08-2024
Béo phì ở trẻ em có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm bệnh tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp và ung thư. Ngoài ra, bệnh béo phì còn có thể ảnh hưởng đến tâm lý và xã hội của trẻ, gây ra sự tự ti, cô đơn và phân biệt đối xử. Vì vậy, việc hiểu về tình trạng này và có cách phòng tránh thích hợp là rất quan trọng. Trẻ em béo phì hiện là một tình trạng đáng báo động 1. Cách xác định béo phì cho trẻ em Trẻ em như thế nào được gọi là trẻ...

GHẾ MASSAGE MINI CÓ TỐT KHÔNG? CÓ NÊN MUA GHẾ MASSAGE MINI?

19-08-2024
Sự xuất hiện của các dòng ghế massage mini trên thị trường giúp chúng ta có nhiều lựa chọn hơn về các thiết bị chăm sóc sức khỏe. Vậy ghế massage mini có tốt không? Chúng ta có nên mua ghế massage mini? Những thông tin sau đây sẽ giúp mọi người trả lời câu hỏi này.  Ghế massage mini khá nhỏ gọn 1. Thế nào là ghế massage mini Ghế massage mini là một dạng ghế mát xa nhỏ gọn hơn so với các dòng ghế massage thông thường và có cấu tạo đơn giản hơn. Loại ghế này vẫn bảo đảm những...

NGÀY LỄ VU LAN BÁO HIẾU NÊN LÀM GÌ VÀ KHÔNG NÊN LÀM GÌ?

19-08-2024
Nên làm gì vào ngày lễ Vu Lan báo hiếu? Đây chắc hẳn là thắc mắc của rất nhiều người vào dịp rằm tháng 7 hằng năm. Trong bài viết này, KingSport sẽ gợi ý cho bạn các hoạt động ý nghĩa vào ngày lễ Vu Lan bên gia đình. Hãy cùng chúng tôi khám phá trong bài viết bên dưới đây nhé! 1. Nên làm gì vào ngày lễ vu lan? Lễ Vu Lan là một ngày lễ lớn của Phật Giáo và đây cũng là một truyền thống đẹp của người Việt Nam mỗi năm. Trong ngày lễ Vu Lan, bạn...

CÓ NÊN MUA MÁY CHẠY BỘ TẠI NHÀ KHÔNG? LÝ DO NÊN MUA LÀ GÌ?

18-08-2024
Có nên mua máy chạy bộ tại nhà không? Nếu mua thì nên mua máy chạy bộ cơ hay điện? Nơi bán máy chạy bộ uy tín và nhiều ưu đãi nhất ở đâu?... Nếu bạn đang có cùng những thắc mắc như trên thì những thông tin sau đây đến từ KingSport sẽ là gợi ý rất thú vị không nên bỏ qua đấy nhé! Có nên mua máy chạy bộ tại nhà? 1. Có nên mua máy chạy bộ tại nhà không? Kể từ khi trận đại dịch đi qua, giá trị về sức khỏe ngày càng được mọi người quan...

PLANK LÀ GÌ? CÁCH TẬP PLANK ĐỐT MỠ HIỆU QUẢ NHẤT

14-08-2024
Bài tập Plank là một bài tập thể dục tập trung vào các cơ lõi, đặc biệt là cơ bụng và lưng. Vậy cụ thể Plank là gì? Chúng có tác dụng như thế nào? Tập Plank đốt cháy bao nhiêu calo? Chúng ta hãy cùng khám phá những thông tin này ngay sau đây.  Tư thế Plank 1. Plank là gì?  Bài tập Plank là một bài tập thể dục tập trung vào vùng cơ lõi, đặc biệt là cơ bụng và lưng. Trong bài tập này, người tập giữ một tư thế tĩnh trong thời gian dài, kéo căng các cơ lõi...
Lên đầu trang
Danh mục Liên hệ Tài khoản Giỏ hàng