CHÀNG MUỐN SỞ HỮU BODY "VẠN NGƯỜI MÊ"? ĐỪNG BỎ QUA 5 NHÓM THỰC PHẨM NÀY

17/10/2024
Thực hiện chế độ ăn uống khoa học giàu chất dinh dưỡng kết hợp với việc tập luyện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp gymer nhanh chóng sở hữu thân hình vạm vỡ, body cường tráng như mong muốn. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm giúp tăng cơ bắp hiệu quả của các huấn luyện viên thể hình đã chia sẻ cùng Kingsport. Cùng tìm hiểu nhé! Nhóm tinh bột Nếu bạn là gymer nhất định đừng bỏ quên nhóm tinh bột trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày của mình. Người tập thể hình ăn thực phẩm có chứa tinh...

Thức ăn không tốt cho xương cần tránh, bạn biết chưa?!

16/10/2024
Thức ăn không tốt cho xương nếu tiêu thụ quá nhiều trong một thời gian dài thì sẽ khiến cơ thể của người bệnh gặp nhiều trở ngại trong di chuyển, khó chịu mỗi khi ngồi quá lâu. Vậy nên để cải thiện tình trạng đang gặp phải, việc tránh nhóm thực phẩm không tốt cho xương khớp trong bài viết này sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều đấy nhé! Thức ăn không tốt cho xương cần tránh 1. Thức ăn không tốt cho xương nên tránh Xương khớp là một trong những căn bệnh rất khó điều trị dứt điểm nếu như...

Những ai không nên tập aerobic để tránh gặp chấn thương?

16/10/2024
Tuy là bộ môn “quốc dân” khi được nhiều người lựa chọn để đốt mỡ thừa trong cơ thể nhưng aerobic vẫn sở hữu một số mặt hạn chế, không phù hợp với một số người thực hiện. Vậy những ai không nên tập aerobic để tránh gặp chấn thương trong khi đốt mỡ tại nhà? Cùng tìm hiểu ngay tại bài viết chia sẻ này của KingSport nhé! Những ai không nên tập aerobic tại nhà? 1. Những ai không nên tập aerobic tại nhà? Aerobic là bộ môn thể thao được rất nhiều người ưa chuộng thực hiện bởi tính tiện...

Giải Đáp: Uống Thuốc Hạ Huyết Áp Bao Lâu Thì Hạ?

10/10/2024
Uống thuốc hạ huyết áp là một trong những biện pháp giúp điều trị cao huyết áp hiệu quả. Vậy uống thuốc hạ huyết áp bao lâu thì hạ? Nên uống loại thuốc này như thế nào? Chúng có tác hại gì hay không? Chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu chi tiết vấn đề này ngay sau đây. Uống thuốc hạ huyết áp là một giải pháp điều trị bệnh cao huyết áp 1. Cần uống thuốc hạ huyết áp trong trường hợp nào? Huyết áp cao hay còn gọi là tình trạng tăng huyết áp là khi áp lực của dòng máu...

Huyết Áp 90/60 Có Thấp Không? Ảnh Hưởng Gì?

10/10/2024
Huyết áp là một chỉ số dùng để đánh giá cơ bản tình trạng sức khỏe của một người. Chúng bao gồm hai thành phần là huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Vậy huyết áp 90/60 có thấp không? Chỉ số này có ý nghĩa như thế nào? Nếu là huyết áp thấp thì chúng ta cần làm gì? Những vấn đề này sẽ được giải đáp ngay sau đây. Huyết áp 90/60 không hiếm gặp 1. Huyết áp 90/60 có nghĩa là gì? Để biết huyết áp 90/60 có thấp không, trước hết chúng ta cần phải biết con số này...

Tin tức

CÔNG NGHỆ ION ÂM TRÊN GHẾ MASSAGE CÓ TÁC DỤNG GÌ?

29-10-2023
Công nghệ ion âm là một trong những công nghệ hiện đại bậc nhất hiện nay và có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vậy ion âm có tác dụng gì? Chúng là công nghệ như thế nào? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết vấn đề này ngay sau đây nhé. Công nghệ ion âm là một công nghệ hiện đại 1. Công nghệ ion âm là gì? 1.1. Ion âm là gì? Để biết được ion âm có tác dụng gì thì trước hết chúng ta cần hiểu xem ion âm là gì. Thực tế, không khí của chúng ta được cấu thành...

NGUYÊN NHÂN GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ

29-10-2023
Giãn tĩnh mạch chân là gì? Đây là câu hỏi thường gặp khi cơ thể của người bệnh có những biểu hiện đau nhức, mỏi chân và căng phù mạch máu gây khó chịu khi di chuyển. Tuy những dấu hiệu giãn tĩnh mạch không quá nghiêm trọng nhưng lại gây ra nhiều cản trở trong sinh hoạt. Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân và cách điều trị bệnh, một số thông tin sau đây sẽ rất hữu ích với bạn đấy nhé! Nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân ở người già 1. Giãn tĩnh mạch là gì? Giãn tĩnh...

TÌM HIỂU TÁC DỤNG NHIỆT HỒNG NGOẠI TRÊN GHẾ MASSAGE

17-10-2023
Ngày nay, các sản phẩm ghế massage cao cấp thường được trang bị tính năng nhiệt hồng ngoại. Tuy nhiên, ít người biết rõ về tác dụng của nhiệt hồng ngoại trên ghế massage. Vì vậy, cùng với KingSport tìm hiểu chi tiết về tác dụng của chức năng này đối với sức khỏe cũng như bỏ túi nhanh 5 cái tên ghế massage đáng mua nhất hiện nay ngay dưới bài viết nhé! Mục Lục Nhiệt hồng ngoại đang áp dụng rất nhiều trong cuộc sống 1. Nhiệt hồng ngoại là gì? Nhiệt hồng ngoại là một dạng bức xạ ánh sáng không thể nhìn thấy...

DÙNG BÌNH NÓNG LẠNH MÙA ĐÔNG SAI CÁCH LÀM TIÊU TỐN TIỀN ĐIỆN

16-10-2023
Thời tiết chuyển lạnh, nhu cầu sử dụng nước nóng của các gia đình tăng cao, nên nếu bạn còn giữ những thói quen dùng bình nóng lạnh mùa đông sai cách như dưới đây thì chắc chắn hóa đơn tiền điện nước nhà bạn sẽ không ngừng tăng trong những tháng mùa đông này. 1. Vừa tắm vừa bật bình nóng lạnh Bật bình nước nóng trước khi sử dụng Bạn không nên vừa sử dụng vừa bật bình nóng lạnh, điều này sẽ khiến bình phải hoạt động liên tục gây hao tổn điện năng, hơn nữa quá trình sử dụng nhiệt độ nước...

SỰ THẬT: ĐẠP XE CÓ GIẢM MỠ BỤNG KHÔNG? VÌ SAO?

14-10-2023
Đạp xe đang là xu hướng rèn luyện sức khỏe được nhiều người ưa chuộng thực hiện. Nó không chỉ giúp tinh thần thoải mái mà còn đem lại nhiều sự tích cực cho sức khỏe của người tập. Nhưng đạp xe có giảm mỡ bụng không? Nó có tác động sâu vào lớp mỡ nội tạng? Cùng tìm lời giải đáp ngay tại bài viết này của KingSport nhé! Đạp xe có giảm mỡ bụng không? 1. Đạp xe có giảm mỡ bụng không? Vì sao? Khi chúng ta thực hiện động tác đạp xe, cơ bắp tại nửa vùng thân dưới...

TRỢ LÝ SỨC KHỎE “HẠNG THƯƠNG GIA” TẠI GIA

12-10-2023
TRỢ LÝ SỨC KHỎE “HẠNG THƯƠNG GIA” TẠI GIA Guồng quay công việc, áp lực cuộc sống dần trở thành “vật cản” vô hình khiến rất nhiều người thiếu hụt thời gian chăm sóc cho bản thân, trở nên lười vận động. Vì lẽ đó, rèn luyện sức khỏe ngay tại nhà với các thiết bị tập chất lượng, chuyên nghiệp, đảm bảo hiệu quả tương đương với việc đến phòng gym sẽ là lựa chọn lý tưởng giữa nhịp sống hiện đại ngày nay. KingSport gợi ý cho bạn các “trợ lý” hạng thương gia, chất lượng chuẩn khoa học cho những...

Ghế massage có tốt không, nên ngồi ghế massage bao lâu?

24-05-2023
Từ lâu ghế massage toàn thân là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe ứng dụng công nghệ hiện đại bậc nhất nhằm mô phỏng các thao tác massage bàn tay thật của các chuyên gia massage. Tuy nhiên đến nay nhiều người vẫn thắc mắc ghế massage có tốt không? Chúng ta cùng đi giải đáp nhé. 1. Ghế massage có tốt không? Ghế massage toàn thân là công cụ chăm sóc sức khỏe tại nhà hiệu quả. Công dụng của ghế massage không chỉ là về sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ điều trị về sức khỏe tinh thần đối...

Ngồi văn phòng bị đau lưng, làm sao hết?

24-05-2023
Tại sao bệnh đau lưng lại “ưu ái” dân văn phòng? Bởi tính chất công việc phải ngồi nhiều giờ, một tư thế, ít vận động... Vậy bị đau lưng có chữa được không và cách nào cải thiện ngồi văn phòng bị đau lưng hiệu quả. Tìm hiểu đáp án tại bài viết này nhé Nguyên nhân ngồi văn phòng bị đau lưng Đau lưng là căn bệnh thường gặp ở dân văn phòng bởi tính chất công việc đặc thù. Quá trình ngồi làm việc một chỗ lâu ngày, ngồi sai tư thế cũng sẽ dẫn đến các bệnh về cơ cũng như xương...

9 kinh nghiệm mua ghế massage toàn thân chất lượng, giá tốt

24-05-2023
Ghế massage toàn thân là sản phẩm có công dụng chăm sóc sức khỏe đang có mặt hầu hết tại các gia đình Việt nhờ lợi ích của ghế massage đối với sức khỏe cũng như tính riêng tư, tiện lợi mà nó mang lại. Tuy nhiên, nhiều người đã không khỏi thất vọng vì lựa chọn sai sản phẩm và đơn vị bán hàng. Do đó, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn 9 kinh nghiệm mua ghế massage toàn thân chất lượng, giá tốt. Dựa trên mục đích sử dụng Ghế massage toàn thân và ghế massage vật lý trị...

Cách sử dụng ghế mát xa đúng cách và hiệu quả

24-05-2023
Nếu bạn đang phải đối mặt với chứng đau lưng, cổ, vai gáy, hay đơn thuần là tìm kiếm một giải pháp giúp xả hơi, ghế massage là một sản phẩm hỗ trợ tuyệt vời. Và để tận dụng hết khả năng của nó, Đại Việt sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng ghế mát xa để giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất.  Làm thế nào xác định chiếc ghế mát xa phù hợp với cơ thể Một trong những cách sử dụng ghế mát xa đúng cách là tìm được chế ghế phù hợp với bản thân. Một số...

Cách sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách hiệu quả

24-05-2023
Bạn đã có cho mình chiếc ghế massage toàn thân chất lượng, tuy nhiên vẫn còn chưa nắm bắt đầy đủ cách sử dụng ghế massage cho đúng cách cho hiệu quả tốt nhất. Để giúp cho bạn nhận được giá trị xứng đáng với số tiền đã bỏ ra, Fujikashi sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng ghế massage ngay dưới đây. Các loại ghế massage trước đây thường có cấu tạo đơn giản, chỉ đi kèm một vài chức năng cơ bản như massage bằng các chuyển động của các con lăn massage. Vì thế, cách sử dụng ghế massage loại...
Lên đầu trang
Danh mục Liên hệ Tài khoản Giỏ hàng