Tin tức

Quà tặng nhân viên là một trong những thứ quan trọng đối với nhiều doanh nghiệp. Chúng mang lại nhiều ý nghĩa đặc biệt cho các nhân viên, góp phần tạo động lực cho mỗi cá nhân cùng cố gắng vì một mục đích chung. Để chọn được quà tặng nhân viên phù hợp nhất, sau đây sẽ là một số thông tin thú vị đến từ KingSport mà bạn có thể tham khảo qua. Quà tặng nhân viên ý nghĩa được lựa chọn nhiều nhất 1. Vì sao nên chọn quà tặng nhân viên đúng dịp? Sau những ngày tháng cống hiến...

Quà tặng doanh nghiệp nếu lựa chọn đúng sẽ thể hiện được nhiều tầng ý nghĩa đặc biệt đối với khách hàng. Từ đó làm tăng thêm sự gắn kết trong hợp tác và thể hiện được tính chuyên nghiệp của doanh nghiệp trong mắt của mọi người. Để hiểu rõ hơn về top các quà tặng đối tác ý nghĩa, bài viết sau đây sẽ là những gợi ý rất thú vị dành cho bạn! Quà tặng doanh nghiệp được ưa chuộng nhất 1. Ý nghĩa quà tặng cho khách hàng doanh nghiệp Không phải hiển nhiên mà nhiều doanh nghiệp lại...

Giãn tĩnh mạch là một tình trạng thường gặp ở những người đứng hoặc ngồi nhiều, ít vận động, phụ nữ mang thai, người lớn tuổi,... và gây ra tình trạng đau nhức khó chịu. Vậy giãn tĩnh mạch chân có nên massage? Có nên dùng máy massage chân cho người giãn tĩnh mạch không? Khi mua loại máy này cho người giãn tĩnh mạch nên chú ý điều gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé.  Giãn tĩnh mạch ảnh hưởng nhiều đến chất lượng đời sống 1. Giãn tĩnh mạch chân có nên massage? Giãn tĩnh mạch chân là tình...

Ăn gì để tăng hệ miễn dịch? Chế độ dinh dưỡng như thế nào để duy trì sức bền cho cơ thể? Hãy cùng KingSport tìm hiểu ngay những phương pháp ăn uống khoa học được chia sẻ ngay trong bài viết này để có thể tăng hệ miễn dịch cho cơ thể một cách hiệu quả nhất nhé! Ăn gì để tăng hệ miễn dịch trong cơ thể 1. Vì sao cần quan tâm: Ăn uống gì để tăng cường hệ miễn dịch? Một trong những yếu tố quyết định đến sức khỏe của chúng ta chính là chế độ dinh dưỡng...

Tăng cơ giảm mỡ là một trong những đích đến cuối cùng của mọi đối tượng khi đầu tư thời gian và công sức vào việc tập gym. Và để rút ngắn thời gian rèn luyện, thực hiện các bài tập tăng cơ giảm mỡ phù hợp sẽ giúp chúng ta đạt được kết quả tốt nhất. Vậy nên ngay trong bài viết chia sẻ sau đây, KingSport sẽ gợi ý đến bạn một số bài tập tăng cơ giảm mỡ bụng hiệu quả nhất mà rất nhiều người đã thực hiện thành công. Bài tập tăng cơ giảm mỡ phù...

Plank là một bài tập cơ bản và hầu hết mọi người đều có thể áp dụng một cách dễ dàng. Tuy vậy, để đạt được hiệu quả cao với bài tập này, chúng ta cũng cần có kế hoạch tập rõ ràng. Ngay bây giờ, chúng ta hãy cùng tham khảo lịch tập plank 30 ngày cho nữ dưới đây nhé.  Plank đều đặn rất tốt cho vóc dáng 1. Plank là gì? Tác dụng như thế nào? Trước khi đi vào chi tiết lịch tập plank 30 ngày cho nữ thì chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem plank là bài tập như thế nào...

Đau thắt lưng bên phải là triệu chứng điển hình của các bệnh lý liên quan đến xương khớp và dây thần kinh khi bị chấn thương. Đặc biệt, nếu cơn đau kéo dài kèm theo nhiều biến chứng nghiêm trọng, đau mỏi thắt lưng bên phải sẽ cảnh báo một số vấn đề tiềm ẩn khác về sức khỏe. Đau thắt lưng bên phải biểu hiện bệnh gì 1. Đau thắt lưng bên phải là gì? Đau thắt lưng bên phải là tình trạng đau nhức vùng thắt lưng gần eo, mông và lưng (hoặc lên đến vai bên phải). Cơn đau ban...

Các cơn đau cơ dai dẳng thường khiến chúng ta cảm thấy khó chịu và gây ra nhiều cản trở trong việc chuyển động. Chính vì thế, cách giảm đau cơ nhanh chóng tại nhà sẽ là phương pháp cần thiết mà mọi người nên nghiên cứu và thực hiện để cải thiện tình trạng sức khỏe của bản thân. Cùng tìm hiểu ngay những thông tin bổ ích sau đây đến từ KingSport nhé! Cách giảm đau cơ nhanh chóng tại nhà 1. Đau cơ là gì? Nguyên nhân bị đau cơ Đau cơ bắp là tình trạng đau mỏi hoặc khó chịu cơ...

Thực hiện các bài tập với dây kháng lực tại nhà sẽ giúp cơ bắp của chúng ta phát triển mạnh mẽ, tạo ra những đường nét đẹp về hình thể. Nhưng để có thể thấy rõ hiệu quả của bài tập kháng lực giảm mỡ toàn thân thì bài viết sau đây đến từ KingSport sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều đấy nhé! Tổng hợp các bài tập với dây kháng lực tại nhà 1. Các bài tập mông với dây kháng lực Đây là bài tập được rất nhiều chị em ưa thích thực hiện, đặc biệt là dân văn...

Căng cơ vai là tình trạng rất thường gặp ở mọi độ tuổi, đặc biệt là những ai thường vận động mạnh và quá sức. Vậy khi bị căng cơ vai phải làm sao? Nếu bạn đang có cùng thắc mắc này thì những thông tin sau đây đến từ KingSport sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều đấy nhé! Căng cơ vai khiến chuyển động khó khăn 1. Căng cơ vai là gì? Có nguy hiểm không? Căng cơ là thuật ngữ được sử dụng để nói về tình trạng các nhóm cơ trên cơ thể bị kéo căng quá mức, từ đó...

Căng cơ bắp chân là báo hiệu của tình trạng vận động quá sức khiến cơ bắp chân chịu áp lực lớn, từ đó khiến người mắc hội chứng này cảm thấy khó chịu mỗi khi di chuyển trong ngày. Để cải thiện tình trạng này, một số mẹo chữa căng cơ bắp chân sau đây sẽ rất hữu ích dành cho bạn đấy nhé. Căng cơ bắp chân tạo ra các cơn đau khó chịu 1. Căng cơ bắp chân là gì? Triệu chứng và cấp độ Căng cơ bắp chân là hiện tượng nhóm cơ ở phía sau cẳng chân bị tổn...

Căng cơ lưng là trạng thái căng cứng cơ tại vùng lưng, tạo ra những cơn đau mỗi khi người bệnh vận động. Tuy những triệu chứng căng cơ lưng không quá nguy hiểm đối với sức khỏe nhưng các biến chứng của căn bệnh này thật sự rất nguy hiểm và chúng ta cần phải cẩn trọng hơn trong việc điều trị bệnh. Căng cơ lưng tạo cảm giác khó chịu khi vận động 1. Căng cơ lưng là gì? Triệu chứng căng cơ lưng điển hình Căng cơ lưng là hiện tượng các cơ tại vùng lưng bị kéo căng quá mức,...